中国艾滋病现状:超三成感染者未被发现
12月1日是第29个世界艾滋病日,今年中国的宣传主题是“携手抗艾，重在预防”。中国疾控中心发布的法定传染病报告显示，今年1月-8月艾滋病新发病例34401例，死亡8817例。 More...
国外自来水直接喝没漂白粉味，怎么做到的？
当你看外国电影时是否经常看到有人接了自来水直接喝？当你去国外一些国家旅游时是否有人告诉你自来水是可以直饮的？还有一个问题，为什么这些国家的自来水喝起来不像中国那样有一股子漂白粉的味道？ More...
保健品越吃越伤身？4大地雷要注意
维他命、葡萄籽、益生菌、鱼油…等令人眼花撩乱的保健品，在现代生活中，似乎已成为健康健康生活不可缺少的一部分。然而保健品该怎么吃，才能真正保健康？本文整理营养师与医师经验，提醒市民保健品食用方法的4大地雷。 More...
每天跑步5分钟，益寿延年效果好
最新的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，只要每天跑步短短五分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。这一发现意味着，即使是少量的高强度运动，益处可能也远远超出专家们的设想。 More...
现代人健康常识：步行的18种惊人效果
很多人对于步行不太重视，可是西藏古老文化本波教《四种威仪修法》中云：“步行能够打开经络，放松脉搏，身心轻安，减少疾病，延年益寿，开发智慧。”等诸多的能量。我自己亲身体验的是，步行有18种惊人的效果： More...
中国式体检为何让美国医生瞠目结舌？
45岁的理查德（Richard Saint Cyr），原本是美国的一名家庭医生，他自2007年来到中国之后，已经做了6次体检，他称之为“非常有趣的经历”。 “这里不像是一家医院，更像是一家工厂，一家高效的工厂。而我就像一头屠宰场里的牛，穿行在流水线上。”美国医生理查德说。 More...
枸杞最补男人肾 3类人吃错反伤身
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，那么，枸杞的副作用有哪些呢？ More...